| Comment | 你快樂嗎？你最近有沒有什麼煩惱，不知道怎麼辦？無論是對人生，自身，家庭，亦或是對人際關係不如意。這本書都可以給予你一些建議，它無法給予你明確的答案，因?這本書的核心信念是要活出你自己的人生。
在人生路上，我們不免遇到一些正面或者負面的事情，你會分別以什?樣的態度面對他們呢？我們的人生正是被這些事情和情緒所牽動，而這本書便是想告訴大家如何在這個糟糕的世界，活的輕鬆快樂些。讓我們從悲觀的世界中抽離出來，換個角度，換個方式，看到我們所擁有的美好。
沒有任何人的人生是完美的，每個人都會犯錯，每個人都會經歷災難打擊，我們在成長過程中學習和改變自己，讓自己變得更堅強，從逆境中獲取力量，找到自己內心真正的快樂是什麼，並採取行動。要相信壞事總是暫時性的，好事總會發生在下一個轉彎??
讓我們與自己，別人，萬物維持聯繫，以多個角度去發現生活的美好，以正向的情緒面對所有困境。這本書利用了許多貼近生活的例子解釋，直白又富有深意，看完或許能得到一個不一樣的自己。 |
正向教練學：正向心理學的人生技法 (ACNO: C16158) 
